Bạn đọc có thể tham gia khóa học “chạy bộ giảm cân” tại đây-đây là một trong những môn thể thao dành cho tất cả mọi người. Đây là lợi […]

Natalie sống ở Los Angeles, là kỹ thuật viên của một công ty dược phẩm, cô bị béo phì trong nhiều năm do lười vận động và thích ăn uống, […]

“Lúc đó, tôi rất ngạc nhiên khi nhìn vào thân hình tròn trịa trong gương. Càng nhìn, tôi càng dễ phát hiện ra những vết nám như bắp tay, mỡ […]

Trà xanh – Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa EGCG. EGCG có thể giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và cải thiện quá trình đốt cháy […]

Chia sẻ hình ảnh những người tập thể dục “bá đạo” trên mạng xã hội. Tác giả của video này là Facebooker Phạm Thế Phương. Thanh trạng thái giới thiệu […]

Tiến sĩ Pei Xixiong, Giám đốc Khoa Dinh dưỡng Học đường và Nghề nghiệp, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, các loại đồ uống bổ sung giảm cân bằng […]

Asmawi là một người Malaysia gốc Singapore sống tại Úc. Từ khi còn ở tuổi teen, cô đã nỗ lực giảm cân, phải sử dụng chế độ ăn kiêng, uống […]

Gần đây, chế độ Biệt kích của Hải quân Hoàng gia Anh đang gây sốt ở phương Tây. Người này được yêu cầu ăn trứng trong một thời gian dài, […]

Hồi cấp 3, Oanh từng tin rằng mình phải sống chung với thân hình mập mạp cả đời. Năm lớp 10, cô nặng 105 kg. Để giảm cân, Oanh chỉ […]

Gừng tươi. Nhiếp ảnh: Tin tức. Theo Đông y, gừng có tính nóng, khi tiếp xúc với da sẽ sinh nhiệt tác động trực tiếp vào các mô mỡ, làm […]