Chris Pratt trước và sau khi giảm cân. Nhiếp ảnh: huffingtonpost.com.

Khi nghe bộ phim tuyệt vời và tuyệt vời này, nam diễn viên cao 1,88m nặng khoảng 135kg. Chris ăn tới bốn bánh mì kẹp thịt mỗi ngày trong khi đọc kịch bản. Vợ Anna Faris đã làm tốt và làm được nhiều hơn, và anh ta đã tăng cân.

Để giảm cân, Chris Pratt đã không chạm vào một giọt bia trong sáu tháng. Anh ta phải tuân theo chế độ ăn kiêng của chuyên gia dinh dưỡng. Anh ta tiêu thụ 4.000 calo mỗi ngày và uống rất nhiều nước. Cân nặng của anh là 0,45 kg mỗi 30 ml nước. “Tôi đã đi vệ sinh mỗi ngày. Đây là một cơn ác mộng”, chia sẻ với các diễn viên. … Ngoài ra, ngôi sao 36 tuổi tập luyện 3 đến 4 giờ mỗi ngày, bắt đầu với P90X, chạy, bơi lội, đấm bốc, taekwondo. Cho đến khi ba môn phối hợp. Chris là “Người bảo vệ thiên hà” và phải tiếp tục tập luyện 6 ngày một tuần để chuẩn bị cho vai diễn trong “Công viên kỷ Jura”.

6 tháng chăm chỉ giúp Chris giảm 30 kg và kiểm soát cân nặng. Khi anh ấy không còn có thể thưởng thức các món ăn do vợ chuẩn bị, anh ấy sẽ cảm thấy một chút.

Minh Nguyễn (theo huffingtonpost.com)