Ca sĩ của Hà Thành thường bắt đầu bữa sáng từ những món ăn yêu thích của mình, như phở, bún, bún … nhưng cô không bao giờ ăn bánh mì. Theo Diệp Lâm Anh: “Có quá nhiều tinh bột trong bánh mì, nên ăn bánh mì rất dễ tăng cân”. Sau khi ăn, cô thường dùng một ly nước chanh với ít đường. Lam Anh nói: “Uống nước chanh vào buổi sáng sau bữa ăn sẽ làm sạch da và loại bỏ mỡ bụng.” Ca sĩ Diệp Lâm Anh nói. Ảnh: Yuzu-Đặc biệt vào buổi trưa và tối, Diệp Lâm Anh chỉ ăn súp khoai tây nấu với xúc xích thịt lợn hoặc thức ăn chay. Ngoài các món ăn chính như rau củ quả, Diệp Lâm Anh chỉ uống trà và không sử dụng nước ngọt hay cà phê.

Trước khi đi làm ở Sài Gòn, Diệp Lâm Anh cho biết cô nặng 57 kg. “Tôi chỉ ăn rau, trái cây và đặc biệt là táo xanh khi đói. Ba ngày đầu ăn kiêng thật kinh khủng. Mọi người đã kiệt sức, nhưng tôi đã quyết định tiếp tục ăn và ăn như thế này sau 15 ngày. Giảm tới 48 kg “-she chia sẻ.

Sau khi giảm cân, Diệp Lâm Anh vẫn rất coi trọng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để giữ sức khỏe và giữ sức khỏe.

> Xem video chi tiết về cách giảm cân từ Diệp Lâm Anh-An Nguyễn