Tháng 8 năm ngoái, người phụ nữ 25 tuổi đã đến thăm công viên cùng cô con gái 3 tuổi Lacey. Sau đó, Shauna nặng 220 kg và bị mắc kẹt ở lối vào xích đu của trẻ em. Shona nói: “Do thiếu tự tin, nhân vật đáng xấu hổ này khiến cô ấy không thể chịu đựng được mọi thứ.” “Khi chúng tôi đi qua lối vào, tôi bị mắc kẹt và Lacey bắt đầu khóc. Tôi và tôi cảm thấy rất xấu hổ. -Shauna nói rằng nếu cô ấy ăn quá nhiều đồ ăn nhanh liên tiếp, cân nặng của cô ấy sẽ tăng lên nhanh chóng. Shona nói: “Tôi rất nghiện đồ ăn nhanh, không bao giờ nghĩ nó sẽ tệ đến thế.” Shona nặng 220k (trái), sau khi giảm cân (phải). Ảnh: Courier

Shauna biết rằng cô phải thay đổi hoàn toàn lối sống không lành mạnh của mình. Vì quyết tâm giảm cân, Shauna đã thay thế thức ăn nhanh bằng các bữa ăn tự chế lành mạnh và thường xuyên đến phòng tập thể dục trong ít nhất một giờ. Ngày, 5 ngày một tuần.

Sau gần một năm ăn kiêng và tập thể dục lành mạnh, Shauna đã giảm được 90 kg, và giờ anh nặng 130 kg.

Từ bỏ thức ăn nhanh và loại bỏ Shauna để thoát khỏi bức ảnh khổng lồ: Express

Shauna nói: “Bây giờ, tôi nhìn vào chiếc quần tôi đang mặc như một cái lều. Chúng quá chật để tôi mặc vào. Tôi không thể tin được Tôi mặc quần như vậy. Một người đàn ông to lớn. “

Shanna không thể chờ đợi để chia sẻ một lối sống lành mạnh với con gái mình. “Tôi không bao giờ có thể đưa Lacey đi bơi, vì tôi không thể mặc đồ bơi. Nhưng bây giờ tôi rất hạnh phúc vì cuối cùng tôi cũng có thể mang nó đến bể bơi”, cô nói.

Zhou Xian (Theo Express)