Các nhà khoa học Mỹ tin rằng hàm lượng đường cao sẽ ảnh hưởng đến hầu hết các khu vực của não, dẫn đến tăng nhịp tim và huyết áp. Trong một nghiên cứu khác, các nhà khoa học từ New York và Kansas đã tiến hành một nghiên cứu trên 8.670 người Pháp và không tìm thấy mối liên hệ nào giữa muối và huyết áp cao.

Đường, không phải muối, là nguyên nhân thực sự gây ra huyết áp cao. Ảnh: “Tin tức hàng ngày của Anh” – Trong nhiều năm, muối đã bị cáo buộc gây ra hơn 3 triệu ca tử vong trên toàn thế giới mỗi năm do khả năng đột quỵ. Cộng đồng kêu gọi giảm lượng muối và hướng dẫn nên hạn chế lượng muối hàng ngày ở mức nhỏ. Một nhóm các nhà nghiên cứu tim mạch tại Viện Tim Trung Mỹ ở Thành phố Kansas cho biết: “Đường chứ không phải muối thực sự có thể là nguyên nhân gây ra huyết áp cao.” Nghiên cứu và phân tích quy mô lớn cho thấy đường có liên quan đến tăng huyết áp ở người hơn muối. “

Tiến sĩ nói thêm,” Giảm lượng muối có thể dẫn đến tăng lượng thức ăn. Có rất nhiều đường trong điều trị. Điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo phì và bệnh tim. Người tiêu dùng nên sử dụng muối thay vì tiêu thụ quá nhiều đường để kiểm soát huyết áp cao. “

Một bằng chứng khác cho thấy ăn quá nhiều đường có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Trong một nghiên cứu được thực hiện ở Anh, một trong bốn người cao tuổi bị huyết áp cao. Điều này sẽ làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ. Cơ quan y tế công cộng Anh (Cơ quan y tế công cộng Anh), phụ nữ nên ăn không quá 5 đến 6 muỗng cà phê đường mỗi ngày, trong khi đàn ông nên ăn 7 đến 8 muỗng cà phê. Người đứng đầu chính phủ Anh chịu trách nhiệm về tình trạng béo phì Nước ngọt và thực phẩm chứa nhiều đường. Các chuyên gia cũng lo lắng rằng đường cũng là nguyên nhân gây tăng sâu răng ở trẻ em và có thể ảnh hưởng đến khả năng học tập của chúng.